¡Tenemos, de media, más de 120.000 cabellos! Esto puede parecer una cantidad enorme, pero aun así, su longitud no siempre es la que desearíamos. Muchas personas con cabello afro no entienden por qué a su pelo le cuesta tanto crecer. Si bien el crecimiento del cabello es una característica propia de cada persona, es cierto que nuestro tipo de pelo influye, y mucho, en su longitud.
¿Por qué parece que el cabello afro no crece?
A menudo se tiene la impresión de que el cabello afro no crece, o que solo gana volumen, pero no longitud. En realidad, esta impresión es engañosa, porque sí, el cabello afro crece, pero a un ritmo diferente en comparación con otros tipos de cabello, como el cabello liso o lacio de tipo asiático, por ejemplo.
Las diferentes fases de crecimiento de nuestro cabello
En primer lugar, es importante recordar que un cabello está compuesto en un 95 % de queratina. Un cabello se divide en dos partes distintas: la raíz, parte viva, y el tallo (o longitud), la parte muerta. La cutícula es la parte más externa del cabello, por lo que es sensible y debe protegerse absolutamente de las agresiones externas como el calor, la contaminación o los productos químicos de todo tipo. Cabe destacar que las raíces del cabello afro tienen la particularidad de formar S o una forma parecida a resortes, lo que las distingue de otros tipos de cabello. Esto tiene como consecuencia, entre otras cosas, la reducción de la secreción de sebo del cuero cabelludo, que es en parte responsable de la hidratación del cabello. Por eso, entre otras razones, el cabello afro suele ser tan seco.
Para comprender mejor cómo crece el cabello, vamos a recapitular las diferentes etapas del ciclo capilar. La primera fase es la fase anágena. Es durante este período que tu cabello crece y constituirá su longitud, pudiendo durar hasta 7 años. Luego, viene la fase catágena, durante la cual el cabello deja de crecer, su bulbo disminuye. Esta fase puede durar aproximadamente 20 días. Finalmente, la última fase se llama fase telógena. El cabello está muerto y listo para caer, esperando que otro ocupe su lugar.
Todos los tipos de cabello siguen este mismo ciclo de crecimiento. Sin embargo, la diferencia de longitud entre las personas a menudo se debe a la duración de la primera fase (Fase anágena), que puede ser más o menos larga según los individuos y su tipo de cabello.
La particularidad del cabello afro
El cabello afro es frágil y se rompe con mayor facilidad. La causa de esta fragilidad se explica, en particular, por la corta duración de su ciclo de crecimiento capilar. De hecho, generalmente, un ciclo capilar de cabello liso dura 6 años frente a solo 4 años para el cabello afro. Además, el cabello liso crece aproximadamente 15 cm al año, mientras que el cabello afro crece aproximadamente 10 cm al año. Gracias a estas cifras, podemos darnos cuenta rápidamente de que el cabello afro, debido a sus características, no se desarrolla con la misma rapidez.
Por otro lado, su forma en S o en forma de resorte, oculta aproximadamente más del 75 % de su longitud real. Por lo tanto, el cabello afro crece, pero más lento que otros tipos de cabello, y también es más frágil. Por eso es muy importante cuidarlo para optimizar su crecimiento y mantener un cabello brillante y sano el mayor tiempo posible.
¿Cómo cuidar bien tu cabello afro?
Hoy en día existen numerosos productos cosméticos para cuidar tu cabello afro, pero también puedes, con gestos sencillos y diarios, proteger tu cabello para mantenerlo sano durante mucho tiempo.
Elegir cuidados hidratantes, nutritivos y protectores
Es importante elegir champús, acondicionadores y mascarillas adaptados al cabello afro y seco. En general, se recomienda no lavarse el cabello más de una vez por semana, y dejar las mascarillas unos treinta minutos antes de enjuagarlas. Para una hidratación perfecta, aplica el método LOC o LCO.
Incorpora en tu rutina aceites vegetales de ricino, cáñamo y pepita de uva, que se recomiendan para estimular el crecimiento de tu cabello. Estos aceites se pueden aplicar directamente en el cuero cabelludo en forma de masaje por la mañana y por la noche. Algunos ingredientes 100% naturales también favorecen el crecimiento de tu cabello, como la cebolla y el limón, que puedes aplicar, dejar actuar y luego enjuagar.
También puede ser bueno optar por una funda de almohada de satén, ya que este material suave no dañará tu cabello durante el sueño. De hecho, dormir sobre un tejido áspero puede provocar roturas y debilitar tu cabello.
Finalmente, hay que evitar, al máximo, los alisados químicos, los alisados con plancha, las coloraciones o decoloraciones repetitivas, que a la larga dañan tu cabello. Favorece el secado de tu cabello al aire libre y utiliza un peine de dientes anchos para peinarlo. (Sin abusar tampoco, cepillar el cabello durante el cuidado semanal es más que suficiente.) Evita también usar un cepillo clásico, ya que esto provocará su caída prematura; utiliza uno adaptado al cabello afro.
Priorizar una alimentación sana y equilibrada
«Somos lo que comemos», esta famosa frase es particularmente adecuada en lo que respecta a la buena salud de tu cabello. De hecho, algunos alimentos son más ricos que otros en vitaminas y minerales. (Elementos indispensables para el buen crecimiento de tu cabello.)
El pescado, y más particularmente los pescados blancos como el bacalao, es recomendado porque contienen aminoácidos como la metionina y la cistina presentes en la queratina. Por otro lado, los alimentos ricos en betacaroteno como la zanahoria y las batatas son preferibles porque contienen mucha vitamina A. Luego, comer frutos secos (almendras, nueces, etc.) te aporta las vitaminas A, B y C, así como numerosos minerales y oligoelementos que potencian el crecimiento y la tonicidad de tu cabello. Además, los huevos, ricos en hierro y zinc, son aliados clave para tu cabello afro, ya que fortalecen el bulbo capilar y luchan contra su envejecimiento. Finalmente, el Gombo activa el crecimiento del cabello y te protege contra la caspa.
Optar por peinados protectores
Uno de los trucos más efectivos para preservar tu cabello afro es hacerte peinados protectores. La mayoría de las veces se trata de trenzas. Estas permiten preservar tus puntas, para que sus roturas no se extiendan al resto de tu longitud.
Existe una multitud de trenzas para hacer, que puedes realizar tú misma o que te las haga un profesional y especialista en cabello afro. Prácticamente todos los tipos de trenzas pueden considerarse un peinado protector. Sin embargo, hay que asegurarse de que las raíces no estén demasiado apretadas.
¡Descubre algunos ejemplos de peinados protectores!
Además, para fortalecer tu cabello, es importante cortar regularmente tus puntas. Cada 3 o 4 meses y no cortar más de 1 cm cada vez.
Así que, para resumir, el cabello afro es un tipo de cabello que requiere un cuidado regular, como todos los tipos de cabello, para poder disfrutarlo plenamente, ya que su belleza es incomparable e inigualable.
